Công thức sinh tố xoài chanh dây nha đam
Công thức sinh tố xoài chanh dây nha đam
Sinh tố xoài chanh dây nha đam là sự kết hợp thú vị giữa xoài đông lạnh, chanh dây, nha đam và chuối trong nền nước dừa thanh mát. Vị chua nhẹ của chanh dây hòa cùng vị ngọt tự nhiên của xoài và chuối, tạo nên một ly sinh tố nhiệt đới thơm ngon, dễ uống.
Nguyên liệu
- 40g chanh dây
- 60g xoài đông lạnh
- 30g gel nha đam đã sơ chế
- 1/2 quả chuối đông lạnh
- 15ml siro agave (hoặc mật ong)
- 240ml nước dừa
- 120ml nước lọc
- 60g đá viên
Hướng dẫn
- Cho tất cả nguyên liệu vào cối và xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn và hòa quyện.
- Rót ra ly và thưởng thức ngay!
Sinh tố xoài chanh dây nha đam ngon nhất khi thưởng thức ngay sau khi xay. Đây là công thức đơn giản để bạn làm mới thực đơn đồ uống tại nhà với hương vị nhiệt đới đầy hấp dẫn.
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần cho 1 người
270 kcal, 0g chất béo, 65g carbohydrate, 10g chất xơ, 48g đường và 3g protein.
Thông tin dinh dưỡng được tính dựa trên công thức nguyên bản. Việc thêm bột protein hoặc thay đổi bất kỳ nguyên liệu nào có thể làm thay đổi giá trị dinh dưỡng.
* Phần trăm Giá trị dinh dưỡng hằng ngày (%DV) được tính dựa trên chế độ ăn 2.000 kcal/ngày. Nhu cầu dinh dưỡng thực tế có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy theo nhu cầu năng lượng của mỗi người.











