Tự làm sinh tố việt quất bơ đơn giản tại nhà
Perfetto Mktg • 11 tháng 9, 2026
Tự làm sinh tố việt quất bơ đơn giản tại nhà
Sự kết hợp mới lạ giữa vị chua ngọt, thơm nhẹ của việt quất và vị béo mịn của bơ tạo nên một ly sinh tố việt quất bơ vừa ngon miệng vừa giàu dưỡng chất. Đơn giản, dễ làm và thích hợp cho bữa sáng, đây là công thức bạn nhất định nên thử cùng Nutribullet!
Nguyên liệu
- 120g rau chân vịt
- 120g việt quất đông lạnh
- 1/4 quả bơ
- 240ml nước dừa
- 30 g hạt bí ngô không muối, bóc vỏ
- 3 lá bạc hà
Hướng dẫn
- Cho tất cả nguyên liệu vào cối và xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn và hòa quyện.
- Rót ra ly và thưởng thức ngay!
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần cho 1 người
280 kcal, 2.5g chất béo, 35g carbohydrate, 8g chất xơ, 23g đường và 7g protein.
Thông tin dinh dưỡng được tính dựa trên công thức nguyên bản. Việc thêm bột protein hoặc thay đổi bất kỳ nguyên liệu nào có thể làm thay đổi giá trị dinh dưỡng.
* Phần trăm Giá trị dinh dưỡng hằng ngày (%DV) được tính dựa trên chế độ ăn 2.000 kcal/ngày. Nhu cầu dinh dưỡng thực tế có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy theo nhu cầu năng lượng của mỗi người.











